Vous cherchez des algues spiruline pour perdre du poids? Vous avez des problèmes de ligne et la balance est votre ennemie ? L’algue spiruline pourrait vous convenir. Les nombreuses études scientifiques réalisées à ce jour confirment qu’il s’agit d’un complément alimentaire polyvalent et efficace.
Médecins et patients reconnaissent aujourd’hui les propriétés et les innombrables bienfaits de cette fantastique microalgue, qualifiée de “superaliment”. Un complément naturel, source de nombreux nutriments importants, capable de redonner tonus et vigueur à notre organisme comme un véritable tonique, nous permettant de mieux vivre et de rester en forme.
L’algue spiruline pour maigrir : preuves scientifiques
La science s’intéresse de plus en plus aux effets bénéfiques de l’algue spiruline sur notre organisme. Depuis 1968, nous disposons en effet de plus de 1 200 études scientifiques sur ce sujet sur le portail pubmed.gov.
La plupart de ces recherches portent sur la façon dont la spiruline peut contribuer à réduire le poids corporel. Une étude de 2017 examine les avantages de la spiruline platensis sur les indices anthropométriques, l’appétit, le profil lipidique et le facteur de croissance endothélial vasculaire (VEGF) sérique chez les sujets obèses. Il s’agit d’une étude randomisée en double aveugle contre placebo. Les conclusions sont vraiment étonnantes :
La supplémentation en spiruline à raison de 1 g/j pendant 12 semaines est efficace pour moduler le poids corporel et l’appétit et modifie partiellement les lipides sériques. Cela confirme l’efficacité de ce complément à base de plantes dans le contrôle et la prévention de l’obésité et des troubles liés à l’obésité.
Ainsi, la supplémentation en spiruline à raison de 1 g par jour pendant 12 semaines est efficace pour moduler le poids corporel et l’appétit et modifie partiellement les lipides sériques. Cela pourrait confirmer l’efficacité de ce complément à base de plantes dans le contrôle et la prévention de l’obésité et des troubles liés à l’obésité.
Il faut cependant ajouter que pour obtenir des résultats, les microalgues à prélever doivent être d’excellente qualité. C’est pourquoi il doit faire l’objet d’un contrôle permanent à tous les stades de la production : culture, récolte, séchage, analyse et conditionnement. Découvrez comment nous produisons notre spiruline AlgaVenice.
Les effets sur le métabolisme
Parmi les effets bénéfiques de ce superaliment, on peut citer son action sur le métabolisme: une propriété qui le rend adapté au régime de ceux qui veulent perdre du poids. La spiruline est capable de stimuler et d’activer le métabolisme, aidant ainsi l’organisme. Son apport, combiné à un apport calorique équilibré – sans renoncement drastique ni jeûne ! – Avec un régime qui fournit à votre corps les calories nécessaires et les nutriments importants pour votre activité quotidienne, vous pouvez améliorer votre forme physique.
Même en cas de stress et de fatigue
Nous ne pouvons pas renoncer aux “éléments constitutifs”, au “bon carburant” de notre corps – vitamines, minéraux, protéines, antioxydants, acides gras essentiels. Tous ces nutriments nous permettent de travailler ou d’étudier avec concentration, de maintenir un bon état mental, de dormir, de bouger et de faire les choses que nous aimons.
Parfois, le stress, la fatigue, un rythme trop soutenu et des angoisses diverses peuvent affecter négativement le temps que nous consacrons aux repas et au régime lui-même. En conséquence, nous mangeons vite, voire mal, et multiplions les en-cas rapides et malsains, et nous nous sentons progressivement de plus en plus fatigués et alourdis, avec le risque de tomber malade. La spiruline aide à soutenir notre système immunitaire, à mieux faire face aux périodes de stress particulier. De ce point de vue, il n’est pas seulement bon pour rester en forme, mais aussi pour prévenir la grippe et les maladies saisonnières.
Pourquoi l’algue spiruline aide-t-elle à perdre du poids ?
Vous cherchez un moyen de ” secouer ” votre métabolisme ralenti par un mode de vie trop sédentaire ? Voici les raisons de choisir l’algue spiruline pour perdre du poids:
- Il a un effet rassasiant grâce à la présence de phénylalanine, qui agit sur le système nerveux. Il contient peu de calories.
- Il réduit l’appétit et facilite la digestion.
- Il accélère naturellement le métabolisme grâce à la présence d’acides aminés, de vitamines, de protéines et de minéraux.
- Il a une action brûle-graisse. Il contribue à réduire la concentration de lipides dans le sang et, par conséquent, à la perte de poids.
- Il est détoxifiant, tonique et purifiant pour l’organisme.
Si vous ne nous croyez pas, vous n’avez qu’à l’essayer dans l’un des trois formats disponibles : poudre, comprimés ou flocons. Cependant, il faut se demander pourquoi le prix de la spiruline est si différent d’une marque à l’autre.